Pat dārga kosmētika ne vienmēr spēj atrisināt ādas problēmas, savukārt dažas bīstamas pārmaiņas var parādīties pavisam negaidīti. Rubrikā “Veselīgi par veselību”, kas top ar Dr. Mauriņa klīnikas atbalstu, klīnikas ārste dermatoloģe Ilze Upeniece skaidro, kāpēc melanoma ne vienmēr attīstās no dzimumzīmes, kas var izraisīt matu izkrišanu un kāpēc ādas veselība ir cieši saistīta ar visa organisma stāvokli.
Melanoma ne vienmēr sākas dzimumzīmē
Lai gan cilvēki visbiežāk satraucas par dzimumzīmju pārmaiņām, dermatoloģe norāda, ka aptuveni 70 procenti melanomu rodas kā jauni veidojumi un tikai aptuveni 30 procenti attīstās uz jau esošas dzimumzīmes fona. Lai gan ne katrs jauns veidojums ir ļaundabīgs, svarīgi pievērst uzmanību arī jauniem, neparastiem veidojumiem uz ādas.
“Nav jāveic mājās analīze, nav jāmācās algoritmi, nav jāmācās, vai tur lielāks par centimetru, vai tur melnāks, vai tur asimetriskāks. Ja tu pamani sev kaut ko aizdomīgu, vienkārši uzticies savai intuīcijai un ej pie speciālista.”
Dermatoloģe atgādina, ka ādu vērts pārbaudīt arī tad, ja nekas netraucē. Viņa to salīdzina ar profilaktisku zobārsta apmeklējumu – ne visas problēmas sākotnēji rada simptomus, un ne visas pārmaiņas cilvēks pats spēj pareizi novērtēt.
Dārgs krēms neatsvērs neveselīgu dzīvesveidu
“Nav viss par to, ko mēs smērējam uz ādas. Nu nepietiek ar to, ka tu izvēlies kaut ko superdārgu uzsmērēt, bet tas ir kompleksi par tavu veselību.”
Ārste atgādina par daudzveidīga uztura, pietiekamu ūdens uzņemšanu un veselīgu ikdienas paradumu nozīmi. Kā piemēru viņa min smēķēšanu – pat dārgi ādas kopšanas līdzekļi un procedūras nevar aizstāt rūpes par veselību. “Tas nav savienojami,” uzsver dermatoloģe.
Āda ir arī nozīmīga imūnsistēmas daļa. Dažu ādas slimību pamatā ir autoimūni procesi, kuros imūnās šūnas, dermatoloģes vārdiem, ir “sagājušas grīstē” un sāk uzbrukt paša organisma audiem.
Kāpēc mati organismā ir visapdalītākie?
Matu izkrišanai ne vienmēr ir viens izskaidrojums. Dažādos vecumos to var veicināt autoimūnas saslimšanas, stress, medikamenti, pārslimotas infekcijas un uzturvielu deficīts, piemēram, dzelzs trūkums. Lai noskaidrotu konkrēto cēloni, svarīgi izvērtēt cilvēka veselības stāvokli kopumā.
“Ja mēs runājam par ādu, mati ir visapdalītākie.”
Uzturvielu trūkums var ietekmēt matu veselību, taču arī pēc deficīta novēršanas uzlabojumi matu augšanas cikla dēļ var kļūt pamanāmi tikai pēc vairākiem mēnešiem.
Pigmentācijas plankumi var būt tik dziļi kā tetovējums
Pigmentācijas plankumi bieži ir saistīti ar saules iedarbību, taču tos var veicināt arī hormonālas pārmaiņas, ādas slimības un citi procesi. Turklāt pigments var atrasties dažādos ādas slāņos, kas ietekmē ārstēšanas iespējas.
“Pigmentācijas mēdz būt ļoti dziļas. Tik dziļas, līdzīgi kā tetovējums,” skaidro Upeniece, norādot, ka šādos gadījumos pigmentācijas novēršana var būt īpaši sarežģīta.
Pacienti nereti cer, ka pigmentāciju izdosies novērst ar krēmu vai lāzerprocedūru. Dermatoloģe atstāsta viņu pārsteigumu: “Ir taču tāds lāzerītis! Bet es taču lietoju to krēmiņu pigmentiem!” Tomēr ārstēšanas rezultāti ir atkarīgi no pigmentācijas veida, cēloņa un dziļuma – dažos gadījumos to iespējams veiksmīgi mazināt, citos tas ir daudz sarežģītāk.
Dr. Mauriņa klīnikas ārstniecības iestādes kods: 010000161.
