Pasaule mainās ātrāk, nekā cilvēks spēj pierast. Tas, kas vakar šķita drošs un saprotams, šodien jau tiek apšaubīts. Raidījumā “Rītdienas maršruts” mācību centra “Centrs ZIN” vecāku izglītības programmas trenere Inga Oliņa un Georgs Rubenis sarunājas par to, kā saglabāt sevi laikā, kad mainās gandrīz viss.
Pārmaiņas un temperaments
Oliņa uzsver, ka cilvēka spēja pielāgoties ir viena no lielākajām priekšrocībām: “Cilvēks ir viens no visadaptīvākajiem radījumiem uz planētas – mēs spējam pielāgoties gandrīz jebkurai situācijai.” Tomēr ne visiem pārmaiņas ir vieglas. “Tā nav spītība – tā ir temperamenta īpatnība,” viņa papildina, aicinot uz sapratni un iejūtību.
Pielāgošanās notiek dažādi – vieniem tā nozīmē izaicinājumu, citiem – trauksmi. Tāpēc, viņasprāt, svarīgi pieņemt, ka cilvēku reakcijas uz pārmaiņām atšķiras. Izpratne un empātija palīdz saglabāt līdzsvaru gan pašam, gan attiecībās ar citiem. Šī pieeja ļauj pārmaiņās redzēt iespēju, nevis apdraudējumu.
Iekšējais kodols un elastība
“Pielāgoties nenozīmē zaudēt sevi. Tas nozīmē atrast līdzsvaru starp jauno un savu iekšējo kodolu,” norāda Oliņa. Viņa atgādina, ka cilvēka pārliecības nemainās vienas dienas laikā — tām vajadzīgi pieredzes brīži vai dzīves pavērsieni: “Dažreiz pārliecība seko uzvedībai – mēs sākam rīkoties citādi, un ar laiku domas pielāgojas mūsu darbiem.”
Šī doma atklāj, ka uzvedība un domāšana ir cieši saistītas. Cilvēks nereti mainās nevis teorētisku atziņu, bet praktiskas pieredzes dēļ. Raidījumā eksperti stāsta, ka šādi pārmaiņu brīži var būt sākums jaunam līdzsvaram – tie veido elastīgumu un stiprina cilvēka noturību.
Atvērtība kā spēks
Savukārt Rubenis uzsver, ka cilvēkam svarīgi būt starp līdzīgi domājošiem, jo tas palīdz saglabāt identitāti: “Cilvēks kļūst stiprāks, ja viņam apkārt ir cilvēki ar līdzīgām vērtībām. Mums visiem vajag savu “cilti”, kas palīdz justies piederīgiem.” Tajā pašā laikā viņš atgādina, ka patiesas attiecības sākas ar atvērtību.
“Lai atrastu savējos, ir jāmāk sevi atvērt – ļaut citiem tevi iepazīt. Tas prasa drosmi, bet citādi tuvība nav iespējama,” piebilst Rubenis. Atvērtība nenozīmē aklu piekrišanu visam jaunajam. Tā ir spēja būt elastīgam, nezaudējot savas vērtības. “Mūsu pārliecības nemainās viegli. Tām bieži nepieciešams pagrieziena punkts – pieredze vai spiediens, kas liek ieraudzīt lietas citādi,” izskan sarunā.
Noslēgumā Oliņa atgādina, ka, lai saglabātu savu kodolu, jābūt vienlaikus atvērtam un sakņotam sevī: “Lai nezaudētu savu kodolu šajā mainīgajā pasaulē, jābūt atvērtiem un jāpaliek uzticīgiem sev. Tikai tā mēs varam veidot nākotni, kas saskan ar mūsu vērtībām.” Tieši šī līdzsvara meklēšana ir lielākais izaicinājums mūsdienu cilvēkam — spēt mainīties, nezaudējot sevi, papildina Rubenis.
Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raidījuma “Rītdienas maršruts” saturu atbild AS “Radio SWH”.
